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如今社会，患有不孕不育症的家庭越来越多，俄罗斯ICRM专家表示，医院每天都要接收很多怀不上孩子的家庭，目前男性不育和女性不孕患者中，80、90后人群正在逐渐上升，25岁至30岁人数最多，可是说是不孕不育患者正在呈现年轻化趋势。
对于每个家庭来说，拥有自己的宝宝算是圆满的。中国人非常注重家庭观念，对于绝大多数中国家庭和女性而言，孩子太重要了，但是想要选择生孩子却无法生育，才是最大的痛苦。好在现在随着科学技术的不断发展，试管婴儿技术的成熟辅助生殖技术帮助了这群不孕不育的家庭。试管婴儿技术属于一种辅助生殖技术，主要是指通过科学手段，把不孕不育夫妻的卵子和精子取出，在体外进行授精，培养成胚胎后，再移植到女性宫腔的助孕技术。
现在很多家庭就希望能一次成功，一次就怀上自己的孩子，但做俄罗斯试管婴儿成功率也不能保证百分百的，那么怎样才能提高试管婴儿成功率呢？相信很多人都希望了解这个问题。
俄罗斯ICRM专家指出，由于每个人的身体情况不同，试管婴儿的成功率也不一样，临床上面临的情况很多，患者可以从以下几方面来提高成功率。
1、选择专业的试管婴儿医院是关键。试管婴儿技术是一项高科技技术，因而选择专业的医院，对于患者来说至关重要。专业的医院具备专业的设备和专业的医师，能给患者提供高质量的服务，因而成功率则会更高。
2、养成良好的生活习惯和饮食习惯。一般在术前，需要多吃一些高蛋白食物，合理搭配膳食。切记不可多吃辛辣生冷食物，严禁抽烟喝酒。另外，患者还需要多做一些锻炼，不要长期呆在室内，运动可以提高身体免疫力。
3、年龄合适是重点。一般做试管婴儿技术也是有年龄限制的，在育龄期的女性成功率会更高。年龄超过45岁，成功率就会比较低。
4、调整自身的生活方式。不要熬夜，少玩手机电脑。严格按照时间作息表休息，保证充足的睡眠。
