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现如今，我们的生活水平虽然随着时代的发展提高了，但是越来越多的疾病却困扰着人们，对于一个家庭来讲，怀孕生子是判断家庭和谐幸福的因素之一，如今人类不孕不育的人群越来越多，这给想要孕育的家庭带来了很大的困扰，严重了影响了家庭的和睦。俄罗斯ICRM专家介绍说，导致女性不孕的因素很多，其实日常生活中一些小的坏习惯都可能会导致不孕不育的原因之一。下面就介绍下哪些坏习惯会导致女性不孕。
1、饮食不规律
如今是看颜值的时代，很多女性为了身材苗条，过度的节食，造成身体虚弱紊乱。俄罗斯ICRM专家讲，长期节食容易导致身体的营养缺乏，影响身体的发育，也会影响卵子的发育成长，对女性的健康带来很大的威胁，女性长期饮食不均衡，长期食用过多的肉类，脂肪等，或是长期食用素食，这对于健康也是危害很大的，长期下去容易导致身体激素失调，会导致月经不调，不排卵的出现，导致女性不孕的发生。
2、生活不规律
现代女性不输给男性，为了事业奔波，生活严重不规律，长期加班熬夜应酬，导致女性内分泌紊乱，严重影响女性的排卵功能，导致女性不孕的发生。工作压力过大也会导致不孕的发生，女性长期处于紧张忧虑和恐惧不安的心理状态，长期处于压抑的状态，不仅会引起植物神经功能失调，也会影响性激素的分泌而造成生殖功能失调，可引起女性月经紊乱，导致月经失调、月经稀发，严重影响女性的排卵功能，导致不孕的发生。
3、烟酒坏习惯
以前吸烟被认为一直是男性的专利，任何跟吸烟有关的疾病都于女性无关。现如今这种情况已经不再了，很多女性都有吸烟喝酒的习惯，很多女性都不太重视烟酒的危害，吸烟不仅是优生优育的大敌，而且是引起不孕的原因之一，吸烟会干扰和破坏女性的正常卵巢功能，引起月经不调，过早绝经和不孕的发生，长期饮酒会导致女性内分泌紊乱，同时酒精也会妨碍女性卵子的发育和成熟，不仅如此，烟酒还会影响胎儿的生长发育，导致女性流产、早产的发生，危害是很大的。
这些不良的习惯可能会导致女性不孕的情况发生，生活水平越高，我们养成的不良习惯越多，希望广大女性朋友能够重视起来，养成良好的生活习惯，避免过度的压力，有一个好的身体，才能保证健康的下一代。
